tempeh

Lagana, hranljiva i puna ukusa, ova tempeh–kinoa salata predstavlja savršenu kombinaciju biljnih proteina, žitarica bogatih vlaknima i svežeg povrća. Odlična je kao lagani ručak, može se pripremiti unapred i poneti sa sobom ili poslužiti kao zdrav prilog. Svež limunov sok i maslinovo ulje daju prijatnu svežinu, dok zapečeni tempeh jelu dodaje bogatu, punu aromu. Ova tempeh–kinoa salata je veoma dobar izbor jer obezbeđuje mnogo važnih hranljivih materija i ujedno dugo drži sitim. Tempeh i kinoa sadrže kvalitetne biljne proteine koji podržavaju izgradnju mišića i metabolizam. Kinoa i proso svojim složenim ugljenim hidratima pružaju dugotrajnu energiju. Sveže povrće obezbeđuje vitamine, minerale i vlakna koja povoljno deluju na digestivni sistem i imunitet. […]