Möchtest du ein schnelles Dessert, aber ohne raffinierten Zucker? Dann ist dieses Dessert ideale Lösung für dich! Du brauchst nur paar Zutaten und alles kannst du […]
Die Süßigkeiten ohne Zucker… Wie klingt das? Diese BOUNTYS sind nicht nur lecker, sondern auch süß. Dafür sorgt, unter anderem, Kokosmehl, das etwas süßlich nach Kokosnuss […]
Dieser köstliche Salat ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die nicht so gerne kochen, sich aber gesund ernähren möchten. Quinoa und Linsen sind perfekte Kombination, die […]
Sellerie ist reich an wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen, besonders Vitamine B und E, Kalium, Kalzium und Eisen. Sellerie kann helfen überschüssiges Wasser aus dem Körper zu […]
Suchst du nach einem gesunden Eis, das du ganz einfach und schnell zu Hause zubereiten kannst? Dann lass dich hier inspirieren. Kokos-Zitronen Eis ist eine richtig […]
Das Säure-Basen-Gleichgewicht ist lebensnotwendig für einen gesunden Körper. Die Menschen, die übersäuert sind, leiden oft an verschiedenen Krankheiten, beispielsweise: Allergien, Heuschnupfen, Nierenerkrankungen, Krebs, Diabetes, Neurodermitis, Hautprobleme, […]
Aprikosen sind nicht nur lecker, sondern haben sie zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit: Gut für Immunität Schutz vor Viren und Bakterien Gesund für Herz, Knochen […]
KOKOSNUSS SUPERFOOD Die Kokosnuss enthält äußerst gesunde Inhaltsstoffe für unsere Gesundheit. Im Kokosöl enthaltenen Fettsäuren und daraus entstehenden Ketone könnten in der Behandlung vieler gesundheitlicher […]
Warum ist Kurkuma so gesund und perfekte Alternative zu Kaffee? Kurkuma ist: *antioxidativ, *entzündungshemmend, *wichtig für gesunde Muskeln und Nerven, *unterstützt Immunität, *senkt das Risiko […]