Gabrijela Klein

6. September 2026

KICHERERBSEN MIT GEMÜSE reich an Proteinen und Ballaststoffen

Das ist einer meiner liebsten Rezepte, das aus nur wenigen einfachen Zutaten zubereitet wird, die wir wahrscheinlich bereits in unserer Küche haben. Es erfordert weder besondere […]
31. August 2026

QUINOA – DETOX – SALAT vegan und nährstoffreich

Quinoa gehört zu den wertvollen glutenfreien Lebensmitteln und ist eine tolle Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung. Viele Menschen essen Quinoa allerdings noch nicht regelmäßig oder haben […]
24. August 2026

VEGANE ZUCCHINI – SCHNITZEL ganz ohne Frittieren

Diese veganen Zucchini-Schnitzel sind einfach zuzubereiten, lecker, nährstoffreich und sehen auf dem Teller besonders schön aus. Außen werden sie schön goldbraun und für die Zubereitung wird […]
18. August 2026

VEGANE SCHNITZEL AUS GEMAHLENEN WALNÜSSEN ganz ohne Frittieren

Außen knusprig, innen saftig und komplett pflanzlich – diese veganen Schnitzel aus gemahlenen Walnüssen sind einfach zuzubereiten und eine tolle Alternative für eine bewusste Mahlzeit. Statt […]
5. August 2026

VEGANER CHIA – PUDDING MIT HEIDELBEEREN ohne raffinierten Zucker  

Warum ist Chia-Pudding eine gute Wahl?   Chiasamen sind reich an Ballaststoffen und unterstützen eine normale Verdauung. Außerdem enthalten sie gesunde Fette sowie pflanzliches Eiweiß und […]