veganeernährung

23. März 2026
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Tempeh - Quinoa Salat
Veröffentlich von Gabrijela Klein an 23. März 2026
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TEMPEH – QUINOA SALAT vegan und proteinreich

Leicht, sättigend & voller Geschmack, dieser Tempeh-Quinoa-Salat ist eine perfekte Kombination aus pflanzlichem Protein, ballaststoffreichen Getreiden und frischem Gemüse. Er eignet sich hervorragend als leichtes Mittagessen, […]
Gabrijela KleinGabrijela Klein 23. März 2026
15. Dezember 2024
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Vegane Vanillekipferl glutenfrei
Veröffentlich von Gabrijela Klein an 15. Dezember 2024
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VANILLENKIPFERL – VEGAN UND GLUTENFREI

Diese Vanillekipferl sind besonders, weil sie glutenfrei sind, gleichzeitig aber unglaublich lecker und die Zubereitung ist kinderleicht. Jeder, der die probiert wird begeistert sein. Ich habe […]
Gabrijela KleinGabrijela Klein 15. Dezember 2024
21. Oktober 2024
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Veröffentlich von Gabrijela Klein an 21. Oktober 2024
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KAKAO – CHIAPUDDING – VEGAN

Chiasamen sind glutenfrei und gelten als besonders gesund und nährstoffreich. Die enthalten Proteine, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren.   Chiasamen sind gute pflanzliche Calcium Lieferanten (sechs Mal mehr […]
Gabrijela KleinGabrijela Klein 21. Oktober 2024
19. Juli 2023
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Kokosöl
Veröffentlich von Gabrijela Klein an 19. Juli 2023
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Kokosöl, Kokosblütenzucker und Kokoswasser – Das wusstest du nicht…

KOKOSNUSS SUPERFOOD   Die Kokosnuss enthält äußerst gesunde Inhaltsstoffe für unsere Gesundheit. Im Kokosöl enthaltenen Fettsäuren und daraus entstehenden Ketone könnten in der Behandlung vieler gesundheitlicher […]
Gabrijela KleinGabrijela Klein 19. Juli 2023