eiweisreich Archive - GABRIJELA I PLANT POWER

29. август 2025

CHIAPUDDING MIT PISTAZIEN UND SONNENBLUMENKERNEN vegan und proteinreich

Objavljeno od Gabrijela Klein an 29. август 2025

Kategorije

Veganski recepti

ČIA PUDING SA PISTAĆIMA I SEMENKAMA SUNCOKRETA vegan i bogat proteinima

Čía-puding sa pistaćima i semenkama suncokreta – tvoj letnji doručak Kremasti čia puding sa hrskavim pistaćima je savršen doručak u toplim danima: lagan, osvežavajuć i zasitan. Kombinacija pruža visokokvalitetne biljne proteine, zdrave masti i dugotrajnu energiju – savršeno za snažan početak dana. Čia semenke podržavaju varenje zahvaljujući svojim vlaknima, dok pistaći obezbeđuju vredne minerale poput magnezijuma i gvožđa. Pored toga tu je i dodatna doza antioksidanata, koja je dobra za telo i kožu. […]

21. август 2025

Cremiges veganes Caschew-Eis proteinreich und ohne raffinierten Zucker

Objavljeno od Gabrijela Klein an 21. август 2025

Kategorije

Veganski recepti

KREMAST VEGANSKI SLADOLED OD INDIJSKIH ORAHA bogat proteinima i bez rafinisanog šećera

Voliš sladoled, ali ti je ipak zdravlje na prvom mestu i samim tim klasičan sladoled za tebe jako nezdrav? Tome je sada kraj! Kao nutricionistkinja fokusirana na biljnu ishranu, važno mi je da uživanje u hrani ne znači nanositi štetu telu – već da obezbeđuje i hranljive materije. Mnogi sladoledi iz supermarketa gotovo da se sastoje samo od šećera i dodataka – kratko usrećuju, ali telu daju vrlo malo. Ovaj sladoled je prirodna, hranljiva alternativa – kremast, ukusan i potpuno dobar za tebe. […]

6. фебруар 2025

Objavljeno od Gabrijela Klein an 6. фебруар 2025

Kategorije

Veganski recepti

VEGANSKE ENERGY BALLS OD INDIJSKIH ORAHA

Indijski orasi nisu samo ukusan zalogaj, već i vredan izvor važnih hranljivih materija. Oni pružaju zdrave masti, biljni proteine i brojne vitamine i minerale koji pozitivno utiču na zdravlje. […]

19. јануар 2025

Objavljeno od Gabrijela Klein an 19. јануар 2025

Kategorije

Veganski recepti

VEGANSKI PROTEINSKI SMOOTHIE OD PISTAĆA

Pistaći su pravo nutritivno čudo i prava „superhrana“. Odlikuju se izuzetno visokom nutritivnom vrednošću. Ne samo da su bogati gvožđem (više od sedam miligrama na 100 grama) i time predstavljaju odličan biljni izvor gvožđa, već obezbeđuju i vredne biljne proteine, zdrave masti, kao i brojne mikronutrijente poput magnezijuma, kalijuma i vlakana. […]

26. децембар 2024

Schoko Protein Smoothie vegan und zuckerfrei

Objavljeno od Gabrijela Klein an 26. децембар 2024

Kategorije

Veganski recepti

ČOKO - PROTEIN SMOOTHIE vegan i bez šećera

Ovo je sladak čoko-proteinski smuti bez dodatog šećera – izuzetno ukusan, bogat proteinima i praktičan za poneti. Sadrži visokokvalitetne biljne proteine, urme za prirodnu slatkoću i maku koja podržava hormonsku ravnotežu. Kakao obezbeđuje gvožđe. Pogodan nakon treninga ili kao hranljiva užina za energiju tokom dana. […]

22. децембар 2024

Objavljeno od Gabrijela Klein an 22. децембар 2024

Kategorije

Veganski recepti

VEGANSKE ORASNICE BEZ GLUTENA

Veganske, bez glutena i bez rafinisanog šećera – ove orasnice su savršena biljna užina koja pomaže da nivo šećera u krvi ostane uravnotežen, a istovremeno obezbeđuje telu vredne hranljive materije. Kombinacija zdravih biljnih masti, kvalitetnih proteina i vlakana iz oraha čini ih pravom superhranom. […]