Ernährung

3. Juli 2026

VEGANES SCHOKOLADENEIS ohne raffinierten Zucker 

Wenn du Lust auf cremiges Schokoladeneis hast, solltest du dieses Rezept unbedingt ausprobieren!   Dieses vegane Schokoladeneis kommt ohne raffinierten Zucker aus, ist laktosefrei und besteht […]
25. Juni 2026

SCHOKO – PROTEIN – SMOOTHIE vegan und ohne raffinierten Zucker

Wenn du Schokomilch magst, wird dieser Protein-Smoothie schnell zu einem deiner Favoriten. Er ist in nur wenigen Minuten zubereitet, schmeckt herrlich schokoladig und liefert gleichzeitig viele […]
23. Juni 2026

VEGANE WRAPS MIT TOFU reich an Proteinen und wertvollen Nährstoffen

Wraps sind in letzter Zeit sehr beliebt geworden und können auf unzählige verschiedene Arten zubereitet werden.   Dieses Rezept ist schmackhaft, sättigend und reich an Proteinen […]
26. Dezember 2024

SCHOKO-PROTEIN-SMOOTHIE vegan und zuckerfrei

Das ist ein süßer, aber zuckerfreier Schoko-Protein-Smoothie – unglaublich lecker, eiweißreich und ideal zum Mitnehmen. Er enthält hochwertiges pflanzliches Eiweiß ohne zugesetzten Zucker, Datteln für natürliche […]
2. August 2023

GESUND MIT BASISCHER KOST

Das Säure-Basen-Gleichgewicht ist lebensnotwendig für einen gesunden Körper. Die Menschen, die übersäuert sind, leiden oft an verschiedenen Krankheiten, beispielsweise: Allergien, Heuschnupfen, Nierenerkrankungen, Krebs, Diabetes, Neurodermitis, Hautprobleme, […]