nutricionizam

3. јул 2026

VEGANSKI SLADOLED OD ČOKOLADE bez rafinisanog šećera 

Ako voliš sladoled od čokolade, ovaj recept je baš za tebe! Ovaj veganski sladoled je bez rafinisanog šećera, bez laktoze i napravljen od nekoliko jednostavnih, prirodnih sastojaka. Kremast je, bogatog čokoladnog ukusa i predstavlja zdraviju alternativu klasičnom […]
25. јун 2026

HELJDINE PAHULJICE S VEGANSKIM JOGURTOM I KOŠTICAMA KAJSIJE

Heljdine pahuljice imaju specifičan ukus koji ne prija baš svakome, ali se u ovom receptu gotovo i ne osećaju. U kombinaciji sa kremastim veganskim jogurtom, sočnim jagodama i hrskavim košticama kajsije […]
13. мај 2026

SALATA SA KINOOM I CRVENIM PASULJEM - bogata proteinima i vlaknima

Ova osvežavajuća obrok salata sa kinoom i crvenim pasuljem savršen je spoj ukusa i hranljivih sastojaka. Bogata je proteinima, zdravim ugljenim hidratima i vlaknima, pa nas dugo drži sitim i daje nam energiju tokom […]
7. април 2026

BEZGLUTENSKI HLEB OD SOČIVA vegan i bogat proteinima

Stalno slušamo savete da izbacimo belo brašno i beli hleb, ali kada dođe do toga, često je teško pronaći alternativu koja je istovremeno ukusna i bez glutena. I na kraju se […]